Niente brucia di più che essere paragonata ad altre donne, ad altri matrimoni o persino a una versione passata di sé. Che si tratti di un commento superficiale come « La moglie del mio amico tiene sempre la casa impeccabile », o di una ferita emotiva più profonda dovuta alla sensazione di non essere « abbastanza brava », il confronto la fa sentire inadeguata.
Indica che non viene accettata pienamente per quella che è. E quando il confronto diventa un modello, crea risentimento, insicurezza e distanza emotiva.
Cosa fare invece: ogni donna è unica. Incoraggia i suoi punti di forza. Se ammiri qualcosa in qualcun altro, non usarlo per sminuire il tuo partner: usalo come ispirazione per una crescita reciproca.
3. Controllo
Al centro di ogni relazione prospera c’è la libertà: la libertà di essere se stessi, di crescere, di prendere decisioni e di avere voce in capitolo. Ma quando il controllo prende il sopravvento – che sia attraverso l’influenza, la possessività o la coercizione emotiva – si crea un ambiente tossico.
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