Hai mai pensato ad una ricetta semplice e deliziosa che potrebbe aiutarti a perdere peso? Scopri il segreto che a molti è sfuggito: un piatto leggero e gustoso a base di yogurt e cetrioli, perfetto in ogni momento della giornata. Questa ricetta rinfrescante combina il potere idratante del cetriolo con la consistenza cremosa dello yogurt greco per creare un pasto saziante e benefico per la gestione del peso.
ingredienti
2 cetrioli, tagliati a fette sottili
Sale, a piacere
Cipolla verde, tritata finemente
Aneto fresco, tritato
Succo di mezzo limone
Pepe nero, a piacere
Paprica, a piacere
150 grammi di yogurt greco
Fette di pane tostate a secco in padella senza olio
Istruzioni
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