Filtrate prima l’acqua e portatela a ebollizione. Quindi, unitela al dolcificante e mescolate bene fino a completo scioglimento. Versate il composto in una teglia o in uno stampo e aggiungete metà della confezione di gelatina, mescolando bene. Mettete in frigorifero fino a quando non si addensa. Conservate la gelatina avanzata in un contenitore ermetico.
Uso: Assumere un cucchiaino della miscela per 30 giorni consecutivi, sempre a stomaco vuoto. Una prima riduzione dei sintomi potrebbe manifestarsi entro la prima settimana.
Se volete dare un tocco in più, potete aggiungere un po’ di yogurt o di miele.
Come fa questo rimedio ad alleviare il dolore?
Il nostro corpo è composto da ossa, collagene, tendini e cartilagine. Detto questo, il consumo di gelatina può ridurre l’infiammazione in queste parti del corpo.
Contiene inoltre caratteristiche benefiche per il sistema immunitario. Grazie alla sua capacità di contrastare l’infiammazione, è altamente raccomandato per i pazienti affetti da osteoporosi e osteoartrite.
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